时间: 2015-04-28 15:19:29 作者:饮食通餐饮软件
评判与权力
工作中充满了各种相互依赖的关系。我们需要与他人合作完成工作,就此实现职业提升。但是,有时我们需要与之合作的人并不是我们所喜欢的人,也不是我们所尊敬的人。
如果对他人进行一系列的负面评判,只会导致你的人际关系更加难以维护。如果你觉得某个人对于你完成工作、取得成功至关重要,你需要忘记自己是否喜欢他们。你对他人的评判会影响你构建有效的工作关系。
不幸的是,我们周围充满了各种评判,而且我们经常会不自觉地快速做出评判。但是,太多的评判会引起人际关系问题。一旦我们对他人进行了评判,便很难从其他角度了解这个人,即使是获得了新的相关信息也无法改变我们对这个人的看法。
而且,负面评判会使我们将他人拒之千里之外,因为很少有人能够像演员一样隐藏自己的真实感情。人们也不可能喜欢对自己有消极看法的人。
所以,如果你想获得权力,那就应该下决心少做评判,因为权力在很大程度上取决于你维护良好人际关系的能力。
评判与发展成长
斯坦福大学社会心理学家卡罗尔·德韦克(Carol Dweck)所著《心理定向与成功》(Mindset)一书,对其和同事数十年的研究进行了总结,即两种不同心理定向对自己和他人的影响。
一种心理定向是学习或发展型心理定向,促使人们发展自己的能力,接受挑战。
另一种心理定向是评估或评判型心理定向,促使人们“寻求对自身能力积极的评判,避免消极评判”。这种心理定向会使人们躲避挑战与风险,以避免失败。
德韦克对儿童和成人持续研究发现,人们不断地受到他人一致的明示和暗示,便会形成不同的心理定向。她还发现,不同的心理定向会对发展、学习和成长产生巨大差异。
举一个简单的例子:从评估或评判型心理定向的角度,如果某人打高尔夫并未获得高分,就会认为自己并不擅长打高尔夫,应该避免参加该活动;而从学习或发展型心理定向的角度,虽然他们可能也未能获得高分,却会认为自己在这方面的技能还有欠缺,需要多加练习并请教练指导。
因此,学习或发展型心理定向的人经过他人帮助及练习,便能够获得更好的成绩并熟练掌握打高尔夫的技巧。而评估或评判型心理定向的人却不会有这样的机会,因为他/她已轻易放弃并转向自己本已很熟练的项目了。
这些结果强调了练习的重要性。许多宗教和道德教义难以普及,都是因为必须进行练习与冥想的缘故。未来,要尝试着练习让自己不评判,至少不那么频繁地做出评判,这是一个值得努力的新规划。